看看成份：『六效乳酸菌：BC30芽孢乳酸菌、鼠李醣乳酸桿菌、比菲德氏菌、龍根雙歧桿菌、AB克菲爾乳酸菌、保加利亞乳酸菌。』
撕開鋁包是黃色的小顆粒狀(以往吃的都偏向粉狀居多)
我習慣直接倒入口中，剛入口的味道是帶點點微酸的口感及淡淡的柳丁香氣，原本以為顆粒狀會比較不好溶化，但沒想到馬上溶化，吞進去後，喉嚨也完全沒有粉末殘留，只是吞入後在口中會有點點點點點苦味！每天都在晚餐後10分鐘，已經習慣拿來當作飯後甜點了！
第1天其實還好感覺不出太大的變化，可是從第2天起覺得有感受到腸子的蠕動會一直想放屁，上廁所變得比較順利，之後每天都可以便便。
年紀大了，真的覺得保養與保健自己的身體很重要！
在吃的時候，４歲兒也吵著要吃，與我相同方式入口，他覺得很好吃，一直吵著要吃呢，可惜。。這盒是他媽的。。。
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